اذا فتح الرحم 2 سم متى تكون الولادة

من أهم علامات الولادة هي فتح الرحم ويبدأ من مرحلة الصفر إلى 10 سم والمقال التالي سوف يتناول أعراض المخاض بشيء من التفصيل، والنصائح المهمة التي يجب اتباعها في تلك المرحلة والوضع الذي تذهب فيه إلى المستشفى.

 اذا فتح الرحم 2 سم متى تكون الولادة

فتح الرحم بمقدار 2 سم قد يشير إلى اقتراب عملية الولادة في خلال عدة ساعات وقد تمتد حتى تصل إلى أسابيع.

حيث أن انفتاح الرحم بمقدار 1 أو 2 سم لا يعني بالضرورة أن الولادة قريبة فقد يستمر الوضع مع سيدات إلى أكثر من يوم وربما أسابيع حتى تدخل في مرحلة المخاض، وهناك من النساء من تدخل في وضع الولادة خلال عدد من الساعات.

ماذا أفعل عند بداية المخاض؟

تحتاج المرأة أن تقوم ببعض الأمور حينما تدخل في مرحلة المخاض وهي تختلف على حسب كل مرحلة ومنها ما يأتي:

المرحلة الأولى وهي مرحلة توسع عنق الرحم

• تحرص المرأة على أن تتنفس بصورة عميقة.
• الابتعاد عن الشد لأسفل البطن.
• النوم على الجانب الأيمن أو الأيسر.
• من الأفضل عدم الصراخ لأن هذا الأمر لا يخفف من الألم بل يعمل على إرهاق الحامل وإزعاج الآخرين.

المرحلة الثانية وهي مرحلة الولادة الفعلية

• يتم في تلك المرحلة الالتزام باتباع تعليمات الطبيب وهذا من خلال القيام بأخذ شهيق عميق ثم الدفع إلى أسفل خلال التقلصات الرحمية مثل: الشد لحمل شيء ثقيل أو خلال عملية التبرز.
• ضرورة أخذ نفس عميق بين التقلصات.
• يرجى عدم الصراخ في هذه المرحلة وتجنب التقلب المستمر بل من الأفضل النوم في السرير في الوضع الصحيح.
• في تلم المرحلة قد يحتاج الطبيب إلى شق العجان لكي يساعده في خروج الجنين وبالأخص في حالة المرأة البكر ويتم هذا الأمر تحت تأثير البنج الموضعي.

المرحلة الثالثة وهي مرحلة خروج المشيمة

• يتم فيها إخراج المثانة إذا شعرت برغبة في التبول.
• حينما تظهر آثار انفصال المشيمة وهي التدفق السريع للدم يقوم الطبيب بسحب الحبل السري.
• يجب على المرأة في تلك المرحلة مساعدة الطبيب من خلال الشد لأسفل.
• يقوم الطبيب بعمل مساج للرحم لكي يساعده على الانقباض، وبذلك الأمر تكون عملية الولادة قد انتهت ثم يقوم الطبيب بخياطة العجان تحت تأثير البنج الموضعي.

كيف اعرف ان الرحم مفتوح كم سانتي؟

الأفضل هو أن تقوم المرأة بفحص عنق الرحم عند الطبيب المختص ولكن هناك بعض النساء التي تريد أن تقوم بالأمر بنفسها، ولكن معرفة التغيرات التي تحدث في عنق الرحم تكون صعبة وبالأخص في المرات الأولى من الحمل وأيضاً القيام بالفحص بطريقة خاطئة قد يعمل على حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية، بالإضافة إلى فحص عنق الرحم الذاتي لا يكشف عن التغيرات السرطانية التي تحدث في عنق الرحم كما أنها لا تظهر الالتهابات المهبلية بطريقة جيدة.

إليكِ الخطوات التالية التي تمكنك من القيام بفحص عنق الرحم بنفسك في المنزل وهي:

• الحرص على غسل اليدين بالماء والصابون
• القيام بتعقيم اليدين بشكل جيد
• نزع الملابس التي تغطي الجزء السفلي من الجسم
• الجلوس في وضع القرفصاء أو الاستلقاء على السرير مع ثني الركبتين
• لا داعي للخوف أو القلق فهذا فحص طبيعي يمكنك القيام به
• قومي بإدخال الإصبع في فتحة المهبل بشكل عمودي على العمود الفقري
• إدخال الإصبع حتى يصل إلى عنق الرحم فلو تمكنتي من لمس الكيس الذي يحيط بالجنين، وشعرت بملمسه وكأنه كيس مملوء بالماء فذلك يشير إلى أن الرحم مفتوح.
• لكي تعرفي الرحم مفتوح كم سم قومي بإدخال إصبعين فهذت يعني أن الرحم مفتوح 2 سم.
• كلمتا زاد عدد الأصابع التي تتمكني من إدخالها في عنق الرحم فهذا يدل على زيادة نسبة فتح الرحم.
• في نهاية تلك الخطوة يجب عليكِ التأكد أنكِ تستطيعين أن تقومي بإدخال الأصابع الخمسة في عنق الرحم حتى تتأكدين بأن موعد الولادة قد اقترب بالفعل.

كم المدة بين الطلقة الأولى والثانيه؟

مع اقتراب نهاية الحمل سوف تلاحظ المرأة الحامل أن حدوث الانقباضات لها التي تستمر حتى فترة المخاض، وهي عبارة عن انقباض وارتخاء يحدث بشكل متكرر في عضلة الرحم قبل موعد الولادة ليكون علامة على اقترابها، وحساب التوقيت بين الانقباضات يكون مفيد للغاية في تحديد ميعاد الولادة.

يتم حساب المدة الزمنية بين الانقباضات من خلال واحد من الطرق التالية:

موعد البدء بحساب المدة بين الانقباضات

• تقوم الكثير من السيدات بوصف الانقباضات التي تحدث معها بأنها تبدأ في شكل ألم شديد من أسفل الظهر ثم ينتقل إلى البطن، ويكون مشابه إلى حد كبير لتقلصات الدورة الشهرية أو الإمساك فمع كل انقباض يكون الألم محتمل في بداية الأمر ثم يصل إلى أعلى نقطة له وينحسر.
• آلام الانقباضات تختلف نوعاً ما بين كل امرأة وأخرى حيث ينحسر الألم في منطقة أسفل الظهر عند فئة من السيدات.
• تستمر تلك الانقباضات في البداية من 60 إلى 90 ثانية وتحدث كل 15 إلى 20 ثانية ثم تبدا تقل في المدة ويزيد ترددها كلما اقتربت مرحلة المخاض.
• تبدأ المرأة في حساب الوقت إذا شعرت بعدة انقباضات متتالية حيث أنها تعمل على تجهيز الجسم من أجل انقباضات الولادة الحقيقية، وكلما اقترب موعد الولادة تحدث الانقباضات بشكل منتظم وعلى الحامل أن تحسب الوقت بينهم لتحدد إذا كانت بدأت مرحلة المخاض أم لا.

معرفة متى ستبدأ مرحلة المخاض

في بعض الأوقات تكون لدى النساء مجموعة من الانقباضات المتتالية قبل الدخول في مرحلة المخاض ويطلق عليها الانقباضات الكاذبة، وقيام الحامل بمعرفة الفرق بين الانقباضات الكاذبة والانقباضات الحقيقة يساعدها على تحديد الخطوات التي يجب أن تتخذها بعد ذلك.

• انقباضات الولادة تكون متقاربة وبينها فترة زمنية قصيرة على عكس الانقباضات الكاذبة التي لا تتردد مرة أخرى.
• تكون انقباضات الولادة مستمرة ولا تتوقف بتغيير الموضع أو الحركة في حين أن الانقباضات الكاذبة قد تختفي إذا قمت بالتحرك.
• انقباضات الولادة تتميز بأنها تكون أكثر شدة وألماً مع مرور الوقت بينما الانقباضات الكاذبة تكون أقل وأضعف.

التعرف على العلامات الأخرى لحدوث المخاض فهناك علامات جسدية بالإضافة إلى الانقباضات المنتظمة تعبر عن أن المرأة دخلت في مرحلة المخاض بالفعل ومنها التغيرات التالية:

• نزول ماء المخاض
• نزول الجنين في منطقة الحوض إلى أسفل نحو عنق الرحم
• توسع وتمدد عنق الرحم
• انتهاء الانسداد المخاطي

التعرف على الموعد من أجل الذهاب إلى المستشفى وهو عند حدوث الولادة الحقيقة تكون الانقباضات قوية للغاية وتتراوح مدتها من 45 إلى 60 ثانية وبينها فارق 3 أو 4 دقائق.

متى يجب الذهاب الى المستشفى للولادة؟

• إذا اشتبهت المرأة أنه حدث تمزق في الأغشية أو توسيع عنق الرحم لأكثر من 4 سم فيجب حينها على المرأة أن تذهب إلى المستشفى.
• لو شعرت المرأة بتقلصات شديدة تستغرق كل منها 30 ثانية أو أمثر وتتكرر كل 6 دقائق أو أقل عليها أن تذهب إلى المستشفى وحينها يتم تسجيل قوة ومدة تكرار التقلصات، والقيام بقياس ضغط الدم ووزن المرأة و سرعة ضربات القلب ومعدل التنفس ودرجة الحرارة، ويتم أيضاً أخذ عينة من البول والدم من أجل التحليل والحرص على فحص البطن لتقدير حجم الجنين والوضعية التي يتخذها.
• وضعية الجنين لها تأثير كبير على طريقة مرور الجنين من خلال المهبل ولكن المتعارف عليه يكون كالتالي: الرأس هو أول أمر ثم الوجه نحو الخلف أي يكون الوجه لأسفل حينما تكون الأم مستلقية على ظهرها، اتجاه الوجه والجسم بزاوية قليلاً جهة اليسار أو اليمين، انحناء العنق نحو الأمام، انطواء الذقن نحو الداخل وتكتف الذراعين حول الصدر.
• لو لاحظت المرأة حدوث نزيف مفاجئ أو نزول سائل غير طبيعي من المهبل، انتفاخ في الوجه واليدين والرجلين، صداع شديد وثابت مع اضطراب في البصر، تراجع في حركة الجنين، حرقان في البول وأيضاً وجود ارتفاع في درجة حرارة الجسم أو الاشتباه في أعراض البرد والانفلونزا والكورونا.

كيف احمي الطلق البارد؟

تسريع الطلق البارد يلجأ إليه الطبيب حينما تكون الأم في حالة مخاض وتعاني من الانقباضات والتقلصات بالفعل ولكن عنق الرحم لا يتسع أو يفتح، أو الطفل لا يقوم بالتحرك في منطقة الحوض وتهدف تحمية الطلق البارد إلى تسريع قوة وطول انقباضات الرحم لتقصير مدة المخاض.

هناك أكثر من طريقة تتمكن من خلالها المرأة الحامل من تحمية الطلق البارد بالمنزل ومنها ما يأتي:

الوقوف والمشي

تعتبر الجاذبية هي إحدى الفوائد الرئيسية لأوضاع الوقوف أثناء المخاض وهو ما يساهم في رفع الضغط على عنق الرحم والمساعدة في نزول الطفل إلى الحوض، ولو كانت المرأة لديها مقدرة على التنقل والنهوض والتجول فهذا يعبر عن حصولها على ولادة أقصر وألم أقل.

تحفيز الثدي

إن تحفيز الثدي بالطبع سوف يؤدي إلى إطلاق الأوكسيتوسين داخل مجرى الدم وهو مالا يتسبب في حدوث التقلصات، ومن الممكن أن تستعمل مضخة الثدي لتحفيز الحلمتين أو القيام بالأمر بأصابع اليد وهناك من يرى أن الاستحمام ونزول الماء على الصدر كافي للغاية من أجل إتمام الأمر.

تقنيات الضغط

التدليك والعلاج بالإبر مفيد في حالة تسريع الطلق البارد كما أن التدليك العام يساعد على الاسترخاء وتقليل الألم، وهناك تقنيات محددة في العلاج بالإبر تعمل على الوصول إلى النقاط التي تسمح للجسم بإفراز الأوكسيتوسين وبالتتالي تزداد الانقباضات.

تغيير الوضع باستمرار

لو كان وضع الطفل هو من يعمل على بطء تقدم مرحلة المخاض فإن تغيير الوضع بشكل مستمر من الممكن أن يعمل على الوصول إلى الوضع المناسب للحركة عبر الحوض، متاح للمرأة أن تجلس على كرسي هزاز أو تقوم بتجربة كرة الولادة وهناك أنواع من كرة العلاج بالتمارين الرياضية من الممكن أن تقوم باستخدامها لتخفيف المخاض وتسريعه.

الجماع

الجماع من شأنه أن يعمل على تحفيز عملية المخاض حيث يقوم بإطلاق البروستاجلاندين التي تؤدي إلى تحفيز الولادة والأوكسيتوسين الذي يتم إفرازه خلال هزات الجماع يحفز من الانقباضات.