تجربتي شرب منقوع لبان الذكر على الريق

منقوع لبان الذكر هو من أشهر المشروبات التي تم الاتجاه إليها مؤخراً من أجل التخلص من الوزن الزائد أو الحصول على بشرة ناعمة ومشدودة أو للتخلص من السعال، وهذا ما سوف نتعرف عليه في الفقرات التالية من طريقة تحضيره والتجارب المختلفة لاستخدامه.

تجربتي شرب منقوع لبان الذكر على الريق

 تجربتي شرب منقوع لبان الذكر على الريق

التجربة الأولى 

• تجربتي مع اللبان كانت في انقاص الوزن وطريقة استخدامه للتخسيس:

• ضعي ملعقة من لبان الذكر في وعاء به (ماء) ثم اسكبي عليه ماء مغلي ثم رجيه حتى يصبح لونه ابيض.

• ثم اتركيه فترة من الزمن لكى ينقع، بعد ذلك ضعيه في وعاء محكم الغلق و قبل كل وجبة يتم تصفيته واشربي منه نصف كوب.

• المشكلة الوحيدة تكمن في طعمه حيث يميل إلى المرارة ولكن مع الوقت ستتعودين.

• لبان الذكر له فوائد متعددة بخلاف التخسيس و تبيض الجسم بالكامل يعمل على شد الجلد، فبمساعدته سوف تفقدي الوزن بدون ترهلات كما يعمل على تقوية عضلات القلب.

  التجربة الثانية 

• خلال تجربتي مع لبان الذكر للوجه قمت باستخدام هذه الوصفة كأول وصفة وأظهرت نتائج مذهلة للتخلص من الاسمرار في الوجه.

• وكانت تجربتي مع لبان الذكر للتبيض في هذه الوصفة تتمثل في القيام بطحن مقدار مناسب من لبان الذكر ووضعه في اناء ومن ثم اضافة القليل من الماء الى الاناء.

• وبعدها قومي بوضع الاناء على النار ليصل لدرجة الغليان وبعدها إزالته من على النار وتركه يبرد.

• ومن ثم القيام باستخدام هذا الخليط ووضعه على الوجه باستخدام القطن ويُشترط وضعه بلطف.

• وتستخدم هذه الوصفة مرة واحدة في اليوم وتعتبر من أفضل الطرق التي تستخدم للتخلص من الاسمرار التي استخدمتها في تجربتي مع لبان الذكر للوجه.

  التجربة الثالثة 

• من تجربتي مع لبان الذكر للوجه فقد حصلت على الاتي يخفي آثار الحروق والجروح .

• هو مرطب طبيعي للبشرة يلمع البشرة ويعطيها نضارة ويوحد لون البشرة.

• يتمكن من علاج التشققات وتمدد البشرة وتجدد الخلايا التالفة ، يعالج حب الشباب والبثور والبقع الداكنة في البشرة ويساعد على نعومة البشرة واخفاء العيوب.

• يحارب الشيخوخة والتجاعيد ويساعد على إشراقة البشرة ، يعالج الامراض الدمام والجدري وكثير من الأمراض الجلدية.

التجربة الرابعة 

• تجربتي مع لبان الذكر للوجه قمت باستخدام هذه الوصفة التي تتمثل في القيام بوضع مقدار مناسب من لبان الذكر بداخل اناء، ومن ثم اضافة القليل من الماء اليه ووضعه على النار ليصل لدرجة الغليان.

• ومن ثم تركه لغاية أن يبرد وبعدها اضافة القليل من ماء الورد الى الخليط.

• ويتم استخدام هذا الخليط عن طريق القيام بغسل الوجه به بشكل يومي مرتين واحدة في الصباح وأخرى في المساء.

• وعند استخدامك لهذه الوصفة بشكل يومي فإنك تتخلصي من البقع الداكنة وتعملي على تبيض وجهك، فهذه كانت تجربتي مع لبان الذكر للتبيض.

 

 

 

• تجربتي مع لبان الذكر للوجه أنه يساعد على شد ترهلات البشرة.

• يعمل على تجديد خلايا البشرة للتخلص من الخطوط التعبيرية خصوصاً تلك التي تظهر حول الأنف وحول الفم. يساهم في الحفاظ على مرونة البشرة الجافة.

• يحمي بشرتك من التشققات التي تظهر على الوجه واليدين ويساعد على تحفيز الكولاجين في البشرة.

• يعمل على تجديد خلايا البشرة وينشط الدورة الدموية.

• علاج فعال ومثالي للهالات السوداء حول العينين.

• يساعدك على محاربة أعراض تقدم سن البشرة وعلامات الشيخوخة يحميك من آثار الجروح ويخلصك من التصبغات البنية.

• الوصفة الاولى : كانت هذه الوصفة التي تتمثل في القيام بطحن كمية مناسبة من لبان الذكر ووضعها في اناء ومن ثم إضافة مقدار ملعقة واحدة من النشا وإضافة الزبادي الى الاناء وكذلك اضافة مقدار نصف الملعقة من المر وملعقة واحدة صغيرة الحجم من العسل الطبيعي، ومن ثم خلط جميع المكونات السابقة بشكل جيد معاً، وبعدها يتم القيام بوضع هذا الخليط على الوجه وتركه لمدة لا تقل عن 30 دقيقة وبعد ذلك غسل الوجه بشكل جيد باستخدام الماء الفاتر وكانت هذه من أفضل الوصفات التي استخدمتها في تجربتي مع لبان الذكر للتبيض.

• الوصفة الثانية : ضعي ملعقة من لبان الذكر في وعاء به ماء ثم اسكبي عليه ماء مغلي ثم رجيه حتى يصبح لونه ابيض ثم اتركيه فترة من الزمن لكى ينقع بعد ذلك ضعيه في وعاء محكم الغلق و قبل كل وجبة يتم تصفيته واشربي منه نصف كوب. تجربتي مع لبان الدكر روووعه لبشره مشدوده ووجه أبيض كالقمر وداعا للكلف وبدون تجاعيد أو هالات أو بقع .

• الوصفة الثالثة : خلطة لبان الذكر لازاله للتجاعيد يحتوي لبان الذكر علي مادة الكولاجين الطبيعي الذي يعمل على شد تجاعيد البشرة والمساعدة في علاج التجاعيد الموجودة بالبشرة الناتجة عن كبر السن او الشيخوخة مكونات خلطة لبان الذكر لازاله التجاعيد معلقتين من لبان الذكر كوب من الماء المغلي طريقة تحضير خلطة لبان الذكر لازاله التجاعيد نقوم بنقع لبان الذكر في الماء وتركه لمدة يوم كامل حتى يتغير لونه ويصبح باللون الابيض تماماً نقوم بتصفية هذا الخليط جيداً ثم نقوم بحفظ الخليط في زجاجة ووضعها في الثلاجة ثم نقوم باستخدام الخليط على الوجه مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج المطلوبة.

تجربتي مع لبان الذكر للتنحيف

التجربة الاولى

• تجربتي مع لبان الدكر للتنحيف ، لبان الذكر يتم استخلاصها من شجرة اللبان التي يتم زراعتها في الجزيرة العربية، يعتبر أفضلهم اللبان اليمني واللبان العماني، عرف منذ زمن بعيد وقد تم استخدامه في أمور كثيرة ومن خلال موقعنا موقع تجربتي سنتعرف عن فوائده وكيفية استخدامه.

• من واقع تجربتي مع لبان الذكر للتنحيف أحب أنقل لكم فوائده الكثيرة مثل: يساهم في حرق الدهون والشحون في كل من منطقتي البطن والأرداف.

• يساهم في شد عضلات الجسم، كما يساهم في تخلص الجسم من الترهلات الناجمة من فترة الحمل، الولادة أو السمنة.

• يقلل الشهية ، كما يقلل من كمية الطعام المرغوب به.

• يساهم في علاج الامساك، الانتفاخ واضطرابات الجهاز الهضمي.

• يساهم في تخلص الجسم السوائل المخزنة والسموم الضارة.

التجربة الثانية 

انا الحمدلله جسمي حلوو بس كان ودي انحف شوي سمعت عن لبان الذكر وقالوا ان له فوائد عديدة (( للتنحيف وللحامل وللبشرة ..الخ وقررت اجربه والله يابنات جسمي صار خيالي والنتيجه سريعه والخلطه عباره عن لبان ذكر وماء فقط اول شيء جيبي حبتين من لبان الذكر يعني لاتكثرين لانه مرر وحطيه بوسط قارورة مويا .. وحطي عليه ماء واشربيه بالصبح على الريق والله يابنات يشد الجسم ويزيل الترهلات ويشيل الكرش والأرداف يخليهم روعه ماشاء الله واذا مو متأكده من كلامي ابحثي بقوقل وشوفي واللي تبي بشره خيال ونعومه ولمعان وبياض وشد تسوي نفس الطريقه لبان ذكر وماء وجيبي قطنه واغمسيها وامسحي وجهك وشوفي كيف طبعا هذا صورة لبان الذكر وهو يباع في كل مكان انا شريت من عند العطار وسعره ما يتعدى الخمسة درآهم .. وبالسعودي خمسه ريال

طريقة تحضير اللبان الدكر المنقوع

يمكن تحضير منقوع لبان الذكر للاستفادة منه من خلال الخطوات التالية:

• القيام بغلي كمية من الماء بما يتناسب مع كل قطعة لبان كوب واحد ماء.
• تقوم بنقع قطعة اللبان في المياه المغلية ووضعها في وعاء له غطاء.
• يترك المنقوع بضعة ساعات أو طوال الليل حتى تلاحظ أن الماء في الصباح أصبح عكر أو غائم.
• يتم شرب هذا المنقوع في الصباح على الريق على معدة فارغة.

فوائد شرب منقوع لبان الذكر على الريق

لبان الذكر هو مادة صمغية يتم فرزها من جذع شجرة اللبان التي تتواجد في الهند وبلاد الشرق الأوسط وشمال افريقيا، حيث يتم استخدامها في الكثير من الوصفات منذ مدة كبيرة والاستفادة منها من خلال المضغ أو الزيت المستخلص منه أو استنشاقه أو شرب منقوعه.

على الرغم من عدم وجود دراسات كافية تؤكد الاستخدامات الكثيرة للبان الدكر ولكن هذا لا ينفي فوائده العديدة ومن أهمها:

• له خصائص مضادة للالتهاب

من المتعارف عن منقوع لبان الذكر أن له خصائص مضادة للالتهاب حيث يعمل على تثبيط بعض انزيمات الالتهاب في الجسم.

هذا يساعد في تخفيف الالتهاب مثل التهاب المفاصل وتحسين الآلام المصاحبة له.

• تقوية المناعة

المداومة على شرب منقوع لبان الذكر على الريق بانتظام يعمل على تحسين استجابة الجهاز المناعي للأمراض المعدية والأجسام الغريبة.

تم تسجيل بعض الحالات التي يحدث فيها تفاقم لأعراض المناعة الذاتية مثل مرض الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي لذا يجب تجنبه في تلك الحالات.

• المساعدة في علاج السرطان

قال الخبراء والباحثون في الجامعة الأمريكية أن لبان الذكر لا يسبب الموت المبرمج للخلايا على عكس الأدوية الأخرى التي تستخدم لعلاج السرطان.

حيث يعمل على تثبيط تكاثر وانتشار الخلايا السرطانية، يساعد في تسهيل عمل العلاجات الأخرى للسرطان، التقليل من خطر تكون الأورام وتخفيف الأعراض التي تنتج عن العلاج الكيميائي للسرطان.

• تحسين صحة الجلد والبشرة

يحتوي منقوع لبان الذكر على خصائص مضادة للالتهاب والأكسدة وشربه بانتظام على الريق يعمل على تخفيف الالتهاب وتهيج البشرة، الحفاظ على مرونة الجلد، إزالة البقع والتجاعيد وإخفاء عيوب البشرة التي تظهر مع التقدم في السن وسرعة شفاء الجروح التي تحتاج الكثير من الوقت من أجل الالتئام.

• تحسين الجهاز الهضمي

يحتوي منقوع لبان الذكر على حمض البوزويليك حيث يساعد على التخفيف من التهابات الجهاز الهضمي، والتي تنتج من الكثير من المشاكل الهضمية مثل متلازمة القولون العصبي والإمساك.

يعمل على تحسين كفاءة الأمعاء على امتصاص العناصر الغذائية.

التقليل من أعراض الانتفاخ والمغص والإسهال.

التخفيف من خطر الإصابة بقرحة المعدة.

لا يمكن الاستغناء عن العلاجات الطبية التي يصفها الطبيب.

محاذير استخدام منقوع لبان الذكر

يتميز منقوع لبان الذكر بالكثير من الفوائد ولكن هناك بعض المحاذير التي يتم منع شربه فيها مثل:

• في حالات الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في التنفس.
• الأشخاص المصابة بمشاكل في الكلى.
• يمنع شرب منقوع لبان الذكر في حالة مرضى السكر لأنه يعمل على خفض نسبة السكر في الدم بشكل كبير.
• يحذر شرب هذا المنقوع قبل العمليات الجراحية تجنباً لحدوث المضاعفات.
• يسبب الجفاف لذا الشخص الذي يواظب على شرب منقوع لبان الذكر من أجل  غرض ما يجب عليه أن يشرب كمية كبيرة من الماء.

أضرار تناول منقوع لبان الذكر على الريق

يمكن أن يتسبب شرب منقوع لبان الذكر بعض الأعراض التي تتمثل في:

الغثيان، حموضة المعدة، الحمى، الصداع، زيادة نزول دم الدورة الشهرية، آلام في البطن وزيادة تخثر الدم.

تم إثبات حدوث بعض حالات الإجهاض التي تشرب منقوع لبان الذكر، ويجب أيضاً تجنبه في حالة الرضاعة لعدم توفر أدلة كافية تؤكد مدى أمانه في تلك الفئات.

متى يبدأ مفعول لبان الذكر؟

يتم استخدام منقوع لبان الذكر وتبدأ فوائده في الظهور بعد أسبوع وللحصول على أفضل نتيجة يجب الاستمرار عليه لمدة ثلاثة شهور.

كم مره يشرب لبان الذكر في اليوم؟

يتم شربه بمعدل مرة في اليوم والاستمرارية عليه تعطي النتائج المرغوبة حيث يعمل على:

• التخفيف من أعراض متلازمة القولون
• الحفاظ على صحة الفم والأسنان
• التخلص من الاكتئاب ومشاعر القلق والتوتر
• تحسين الرغبة الجنسية
• الحفاظ على صحة الجهاز التناسلي عند النساء
• مكافحة الأورام السرطانية في الرحم
• تنظيف البشرة من الأتربة والأوساخ وغلق مسام الوجه وشده.
• التخلص من البقع الداكنة وتفتيح البشرة والمنطقة الحساسة.